Minge de masaj TREXO TRX-MSB008 8 cm neagră/albastră (TRX-MSB008-BB)

Mingea de masaj TREXO cu diametrul de 8 cm este un accesoriu universal pentru îngrijirea zilnică a mușchilor, destinat tuturor, indiferent de nivelul de fitness. Reprezintă o soluție ideală pentru persoanele care caută o metodă eficientă de reducere a tensiunii musculare și de îmbunătățire a condiției generale.

Mingea de masaj cu diametrul de 8 cm este extrem de practică și ușor de utilizat pe diferite părți ale corpului. Este excelentă pentru masajul grupelor musculare precum spatele, ceafa, tălpile și umerii. Dimensiunea compactă permite acțiuni precise asupra zonelor selectate, asigurând o relaxare eficientă a mușchilor. Mingea de 8 cm este ideală pentru masajul punctelor trigger de la nivelul tălpilor, antebrațelor sau umerilor.  

Mingea este realizată din spumă EPP de înaltă calitate, caracterizată prin durabilitate mare și greutate redusă. Acest material este, de asemenea, ușor de curățat, ceea ce asigură o utilizare îndelungată și igienică. Spuma EPP este rezistentă la deteriorări mecanice, ceea ce face ca mingea să-și păstreze proprietățile pentru o perioadă lungă, chiar și în cazul utilizării intense.

Utilizarea sistematică a mingii TREXO 8 cm aduce o serie de beneficii pentru sănătate. Reduce eficient durerile musculare, diminuând tensiunea și disconfortul cauzate de suprasolicitarea prin antrenament, poziția prelungită așezată sau stres. Stimulând circulația sanguină, sprijină regenerarea țesuturilor și crește oxigenarea acestora, ceea ce se reflectă în funcționarea mai bună a mușchilor. Masajul cu mingea crește de asemenea elasticitatea mușchilor, îmbunătățind amplitudinea mișcărilor și minimizând riscul accidentărilor. Mai mult, sesiunile regulate de masaj contribuie la reducerea stresului și îmbunătățirea calității somnului, având un impact pozitiv asupra stării generale de bine.

Mingea de masaj este potrivită pentru un public larg. Sportivii o pot folosi pentru regenerarea mușchilor după antrenamente intense. Persoanele care lucrează la birou vor aprecia efectul său în reducerea tensiunii musculare cauzate de statul prelungit pe scaun. Persoanele în vârstă o pot utiliza pentru menținerea elasticității și sănătății mușchilor. Este, de asemenea, un instrument excelent pentru fizioterapeuți, care o pot integra în terapia pacienților lor.  

Exerciții exemplu:

• Masajul tălpilor: Așază mingea pe podea și rostogolește-o ușor cu piciorul pentru a reduce tensiunea în această zonă a corpului.
• Masajul gambelor: Stai pe podea, întinde picioarele în față și plasează mingea sub gambă. Rostogolește mingea ușor înainte și înapoi pentru a relaxa mușchii tensionați ai gambelor.
• Masajul umerilor: Plasează mingea sub umăr și mișc-o ușor în diferite direcții pentru a relaxa mușchii din acea zonă.